薑蔥蠔油豆腐豬肉湯
食譜由 AI 生成,請依實際情況調整使用。
以湯鍋先用橄欖油中火爆香薑蔥蒜,加入豬肉片略炒至變色,放入豆腐與蠔油米酒水大火燒開轉小火慢燉軟化豆腐釋放鮮味,再調入鹽糖白胡椒粉平衡鹹甜,最後放入雞蛋煮至凝固浮起成養生清甜湯品,確保薑蔥蠔油風味融合。
食材
- 雞蛋60 g (≈ 1 顆)
- 豬肉片5 片
- 豆腐180 g (≈ ½ 塊)
- 蔥1 根
- 薑2 片
- 蒜1 瓣
- 蠔油1⅓ 湯匙
- 橄欖油⅔ 湯匙
- 水300 ml
- 鹽⅓ 茶匙
- 糖¾ 茶匙
- 白胡椒粉¼ 茶匙
- 米酒⅔ 湯匙
廚具
- 湯鍋
製作步驟
- 1將薑切片、蒜拍碎、蔥切段
- 2湯鍋中火熱橄欖油 30 秒,加入薑蔥蒜爆香 45 秒
- 3加入豬肉片略炒至變色
- 4放入豆腐、蠔油、米酒、水,大火燒開後轉小火慢燉 10 分鐘
- 5調入鹽、糖、白胡椒粉拌勻
- 6放入雞蛋煮至凝固浮起即可起鍋
