蒜薑黑胡椒鹹辣炒茄子

食譜由 AI 生成,請依實際情況調整使用。

平底鍋熱橄欖油先爆香薑蒜黑胡椒粉釋放濃郁香氣,加入茄子快速翻炒至軟嫩吸味,再淋醬油鹽糖米酒調味收汁,最後滴香油起鍋提鮮,茄子需中火短時炒勺確保軟Q不爛。

烹飪難度
烹飪時間
7 分鐘
  • 茄子240 g (≈ 1 條)
  • 橄欖油1⅓ 湯匙
  • 1 片
  • 1 瓣
  • 黑胡椒粉¼ 茶匙
  • 醬油1⅓ 湯匙
  • ⅓ 茶匙
  • ¾ 茶匙
  • 米酒⅔ 湯匙
  • 香油⅓ 茶匙
  • 平底鍋
  1. 1將薑切片、蒜拍碎、茄子切滾刀塊
  2. 2平底鍋中火熱橄欖油 45 秒,加入薑、蒜、黑胡椒粉爆香 30 秒至釋放濃郁香氣
  3. 3加入茄子中火快速翻炒 2 分鐘至軟嫩吸味
  4. 4淋上醬油、鹽、糖、米酒大火收汁 1 分鐘
  5. 5滴上香油拌勻起鍋

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