優格白胡椒炒蛋洋蔥
食譜由 AI 生成,請依實際情況調整使用。
Heat olive oil in flat-pan, gently sweat onion until translucent, pour beaten eggs mixed with yogurt and white pepper, stir softly over low heat to keep creaminess, season with salt just before finishing.
食材
- 優格2⅔ 湯匙
- 蛋60 g (≈ 1 顆)
- 白胡椒粉¼ 茶匙
- 洋蔥40 g (≈ 1 顆)
- 橄欖油⅓ 湯匙
- 鹽¼ 茶匙
廚具
- 平底鍋
製作步驟
- 1將洋蔥切丁
- 2將蛋打入碗中加入優格、白胡椒粉拌勻
- 3平底鍋中火熱橄欖油 30 秒,加入洋蔥丁小火炒香 2 分鐘至透亮
- 4倒入蛋優格混合液,小火輕拌 2 分鐘至凝固
- 5關火前加入鹽調味
