白胡椒玉米筍煎

食譜由 AI 生成,請依實際情況調整使用。

平底鍋熱橄欖油先爆香蔥提基底香氣,加入玉米筍中火煎至兩面金黃酥脆,玉米筍需短時煎保多汁脆嫩,中途灑鹽醬油滲入調味,最後撒白胡椒粉起鍋鎖香,整體掌握中火避免過熟。

烹飪難度
烹飪時間
8 分鐘
  • 玉米筍15 根
  • 橄欖油1⅓ 湯匙
  • ¼ 茶匙
  • 1 根
  • 醬油⅔ 湯匙
  • 白胡椒粉¼ 茶匙
  • 平底鍋
  1. 1將蔥切末、玉米筍切段
  2. 2平底鍋中火熱橄欖油 45 秒,加入蔥末爆香 30 秒
  3. 3加入玉米筍段中火煎 4 分鐘至兩面金黃酥脆,中途灑鹽、醬油滲入調味
  4. 4撒上白胡椒粉拌勻起鍋

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