黑胡椒牛肉炒飯

食譜由 AI 生成,請依實際情況調整使用。

平底鍋中火熱橄欖油爆香蒜與洋蔥,加入預先以鹽黑胡椒醃製的雪花牛快炒至八分熟,拌入預煮米飯高溫翻炒至米粒香脆分明,每步控制火候確保牛肉鮮嫩多汁、蔬菜脆口、黑胡椒提香起鍋。

烹飪難度
烹飪時間
15 分鐘
  • 8 湯匙
  • 洋蔥60 g (≈ 1 顆)
  • 雪花牛5 片
  • 橄欖油⅔ 湯匙
  • 黑胡椒¾ 茶匙
  • ⅓ 茶匙
  • 1 瓣
  • 平底鍋
  1. 1將蒜切片、洋蔥切絲、雪花牛切塊
  2. 2將雪花牛塊加入鹽、黑胡椒醃製 5 分鐘
  3. 3平底鍋中火熱橄欖油 1 分鐘,加入蒜片、洋蔥絲爆香 1 分 30 秒
  4. 4加入醃製後的雪花牛塊快炒 2 分鐘至八分熟
  5. 5拌入米高溫翻炒 3 分鐘至米粒香脆分明
  6. 6撒上黑胡椒提香起鍋

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