蒜薑醬油脆炒茄子
食譜由 AI 生成,請依實際情況調整使用。
平底鍋高溫熱橄欖油先爆香薑蒜釋放香氣,加入茄子快速翻炒至表皮脆嫩,融入醬油米酒鹽糖白胡椒粉調味滲入風味,最後淋香油起鍋提鮮,茄子短時高溫避免過軟其他香料瞬炒融合。
食材
- 茄子240 g (≈ 1 條)
- 蒜1 瓣
- 薑2 片
- 醬油1⅓ 湯匙
- 米酒1⅓ 湯匙
- 鹽⅓ 茶匙
- 白胡椒粉¼ 茶匙
- 糖1¼ 茶匙
- 橄欖油1⅓ 湯匙
- 香油1¼ 茶匙
廚具
- 平底鍋
製作步驟
- 1將薑切片、蒜拍碎、茄子切塊
- 2平底鍋高溫熱橄欖油 45 秒,加入薑蒜爆香 30 秒釋放香氣
- 3加入茄子快速翻炒 2 分鐘至表皮脆嫩
- 4加入醬油、米酒、鹽、白胡椒粉、糖調味翻炒 45 秒滲入風味
- 5淋上香油拌勻起鍋提鮮
