蒜薑蠔油炒牛肉
食譜由 AI 生成,請依實際情況調整使用。
平底鍋熱橄欖油先爆香蒜薑釋放鮮香,加入牛肉片快速翻炒至變色上色,再入調味料滲入鮮甜,最後蔥段短炒增脆,滴香油起鍋提香;牛肉需短時高溫避免老化,蒜薑先炒香氣,調味中段融合,蔥末段保脆。
食材
- 牛肉片6 片
- 橄欖油⅔ 湯匙
- 蒜1 瓣
- 薑1 片
- 醬油1⅓ 湯匙
- 蠔油⅔ 湯匙
- 米酒⅔ 湯匙
- 糖¾ 茶匙
- 鹽¼ 茶匙
- 白胡椒粉¼ 茶匙
- 蔥1 根
- 香油¾ 茶匙
廚具
- 平底鍋
製作步驟
- 1將蒜切片、薑切片、蔥切段
- 2平底鍋中火熱橄欖油 45 秒,加入蒜、薑爆香 30 秒
- 3加入牛肉片大火快速翻炒 1 分鐘至變色上色
- 4加入醬油、蠔油、米酒、糖、鹽、白胡椒粉拌炒 45 秒均勻入味
- 5加入蔥段大火快炒 30 秒至脆香
- 6淋上香油拌勻起鍋
