泰式蒜薑蔥爆香蝦
食譜由 AI 生成,請依實際情況調整使用。
平底鍋熱橄欖油,先短時爆香薑蒜蔥釋放泰式鮮香,再加入泰國蝦中高火快炒至變色,融入醬油蠔油糖鹽白胡椒粉調味滲入鮮甜平衡,最後淋香油起鍋鎖住脆嫩汁水,避免過熟損嫩度。
食材
- 泰國蝦180 g (≈ 4 隻)
- 蒜2 瓣
- 薑2 片
- 蔥1 根
- 橄欖油1⅓ 湯匙
- 醬油1⅓ 湯匙
- 蠔油⅔ 湯匙
- 糖1¼ 茶匙
- 鹽⅓ 茶匙
- 白胡椒粉¼ 茶匙
- 香油1¼ 茶匙
廚具
- 平底鍋
製作步驟
- 1將薑切片、蒜拍碎、蔥切段
- 2平底鍋中火熱橄欖油 45 秒,加入薑蒜蔥爆香 30 秒
- 3加入泰國蝦中高火快炒 1 分鐘至變色
- 4加入醬油、蠔油、糖、鹽、白胡椒粉拌炒均勻
- 5淋上香油拌勻起鍋
