紅蘿蔔豆腐金針菇醬燒燉

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平底鍋熱橄欖油爆香蒜薑蔥提基底風味,加入紅蘿蔔豆腐金針菇快炒上色,淋蠔油醬油米酒糖水蓋鍋轉小火慢燉軟化吸收醬汁,最後滴香油起鍋提鮮。紅蘿蔔耐煮先入,豆腐中段,金針菇末段保脆。

Difficulty
Cooking Time
14 min
  • 紅蘿蔔120 g (≈ 1 根)
  • 豆腐120 g (≈ ½ 塊)
  • 金針菇100 g (≈ ½ 包)
  • 橄欖油⅔ 湯匙
  • 1 瓣
  • 1 片
  • 1 根
  • 蠔油1⅓ 湯匙
  • 醬油⅔ 湯匙
  • 米酒⅔ 湯匙
  • ¾ 茶匙
  • 4 湯匙
  • 香油⅓ 茶匙
  • 平底鍋
  1. 1將紅蘿蔔切薄片、蒜切片、薑切片、蔥切蔥花、豆腐切塊、金針菇去根修整
  2. 2平底鍋中火熱橄欖油 30 秒,加入蒜片、薑片、蔥花爆香 45 秒
  3. 3加入紅蘿蔔薄片大火快炒 1 分 30 秒至上色
  4. 4加入豆腐塊繼續快炒 1 分 15 秒至上色
  5. 5加入金針菇大火快炒 1 分鐘均勻上色
  6. 6淋上蠔油、醬油、米酒、糖、水蓋上鍋蓋轉小火慢燉 7 分鐘至紅蘿蔔軟化豆腐吸收醬汁
  7. 7滴上香油拌勻起鍋

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