台式醬油烏醋薑蔥煎牛肉

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先以薑蔥蒜橄欖油於平底鍋爆香提味,再煎牛肉快速鎖汁。牛肉耐熱適合中高溫短煎,薑蒜蔥先爆香釋香,醃汁中蠔油醬油烏醋米酒糖鹽白胡椒粉預混平衡酸甜鹹於煎前塗抹,最後淋香油起鍋增香。

Difficulty
Cooking Time
16 min
  • 牛肉120 g (≈ 1 份)
  • 橄欖油1⅓ 湯匙
  • 1 片
  • 1 瓣
  • 1 根
  • 醬油1⅓ 湯匙
  • 烏醋⅔ 湯匙
  • 米酒⅔ 湯匙
  • 蠔油⅔ 湯匙
  • 1¼ 茶匙
  • ⅓ 茶匙
  • 白胡椒粉¼ 茶匙
  • 香油¾ 茶匙
  • 平底鍋
  1. 1將薑切片、蒜拍碎、蔥切蔥花、牛肉切塊
  2. 2將醬油、烏醋、米酒、蠔油、糖、鹽、白胡椒粉預混成醃汁,均勻塗抹於牛肉塊上醃製 10 分鐘
  3. 3平底鍋中火熱橄欖油 45 秒,加入薑片、蒜、蔥花爆香 30 秒
  4. 4加入塗抹醃汁的牛肉塊中高溫快速煎 2 分鐘至表面金黃鎖汁
  5. 5淋上香油拌勻起鍋

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