剝皮辣椒酸辣雞豆腐起司捲

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先醃製雞胸肉融入白胡椒粉鹽薑提升入味,平底鍋熱橄欖油爆香薑剝皮辣椒釋放辣香,加入雞胸煎至金黃微熟後添豆腐烏醋糖黑胡椒粉快炒融合酸辣甜鹹,灑起司蓋煎融化裹覆層層,最後拌香菜起鍋提鮮,豆腐短煎保嫩滑雞肉中火熟透起司低溫融順。

Difficulty
Cooking Time
15 min
  • 雞胸肉120 g (≈ ½ 塊)
  • 豆腐120 g (≈ ½ 塊)
  • 香菜1 棵
  • 剝皮辣椒1 條
  • 黑胡椒粉¼ 茶匙
  • 烏醋1⅓ 湯匙
  • 1¼ 茶匙
  • 起司1 片
  • 橄欖油⅔ 湯匙
  • ⅓ 茶匙
  • 白胡椒粉¼ 茶匙
  • 2 片
  • 平底鍋
  1. 1將雞胸肉切塊、薑切片、剝皮辣椒切段、豆腐切塊、香菜切末
  2. 2將雞胸肉塊加入鹽、白胡椒粉、薑片醃製 5 分鐘
  3. 3平底鍋中火熱橄欖油 45 秒,加入薑片、剝皮辣椒切段爆香 30 秒
  4. 4加入醃製後的雞胸肉塊中火煎 3 分鐘至金黃微熟
  5. 5加入豆腐切塊、烏醋、糖、黑胡椒粉快炒 1 分鐘
  6. 6均勻灑上起司轉小火蓋煎 2 分鐘至起司融化裹覆
  7. 7拌入香菜切末起鍋

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