薑蔥米酒雞胸養生湯

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先以薑蔥蒜米酒白胡椒粉醃製雞胸肉增添鮮甜溫潤,再於湯鍋中以薑蔥蒜爆香提味,加入醃雞及水烏醋鹽慢燉釋放鮮味,最後金針菇豆芽菜短時入鍋保持脆嫩清湯質地。

Difficulty
Cooking Time
40 min
  • 雞胸肉120 g (≈ ½ 塊)
  • 金針菇60 g (≈ ½ 包)
  • 豆芽菜60 g (≈ 1 把)
  • 4 片
  • 1 根
  • 2 瓣
  • 米酒1⅓ 湯匙
  • 烏醋⅔ 湯匙
  • ⅓ 茶匙
  • 白胡椒粉¼ 茶匙
  • 300 ml
  • 湯鍋
  1. 1將雞胸肉切塊、薑切片、蒜拍碎、蔥切段
  2. 2將雞胸肉塊加入薑片、蔥段、蒜、米酒、白胡椒粉、鹽醃製 15 分鐘
  3. 3湯鍋中火熱少許水 1 分鐘,加入薑片、蔥段、蒜爆香 2 分鐘
  4. 4加入醃製後的雞胸肉塊及水、烏醋、鹽,小火慢燉 20 分鐘
  5. 5加入金針菇、豆芽菜短時煮 1 分鐘至斷生

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