薑蒜蠔油脆炒水蓮豆腐

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平底鍋熱橄欖油爆香薑蒜蔥釋放香氣,水蓮先下快炒至微軟,雞蛋豆腐後加入輕炒保脆嫩,調入蠔油鹽白胡椒粉米酒糖收汁,香油最後起鍋提鮮,掌握水蓮短時高溫豆腐短炒順序。

Difficulty
Cooking Time
6 min
  • 水蓮180 g (≈ 1 把)
  • 雞蛋豆腐120 g (≈ ½ 盒)
  • 橄欖油⅔ 湯匙
  • 1 片
  • 1 瓣
  • 1 根
  • 蠔油1⅓ 湯匙
  • ¼ 茶匙
  • 白胡椒粉¼ 茶匙
  • 米酒⅔ 湯匙
  • ¾ 茶匙
  • 香油¾ 茶匙
  • 平底鍋
  1. 1將薑切片、蒜拍碎、蔥切蔥花、水蓮切段、雞蛋豆腐切塊
  2. 2平底鍋中火熱橄欖油 30 秒,加入薑蒜蔥爆香 45 秒
  3. 3加入水蓮大火快炒 1 分鐘至微軟
  4. 4加入雞蛋豆腐輕炒 45 秒至斷生
  5. 5加入蠔油、鹽、白胡椒粉、米酒、糖收汁 1 分鐘
  6. 6淋上香油拌勻起鍋

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