蒜香牛肉馬鈴薯煎

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平底鍋熱橄欖油先煎香蒜頭,加入牛肉快煎定型,放入馬鈴薯塊中火煎至金黃酥脆,灑鹽白胡椒粉糖調味並加米酒去腥提鮮,最後淋香油撒蔥花起鍋點綴,牛肉馬鈴薯先熟後脆口感層次分明。

Difficulty
Cooking Time
13 min
  • 牛肉100 g (≈ ½ 份)
  • 馬鈴薯180 g (≈ 1 顆)
  • 蒜頭1 瓣
  • 橄欖油1⅓ 湯匙
  • ⅓ 茶匙
  • 白胡椒粉¼ 茶匙
  • ¼ 茶匙
  • 1 根
  • 香油¾ 茶匙
  • 米酒1⅓ 湯匙
  • 平底鍋
  1. 1將馬鈴薯切塊、蒜頭切片、蔥切蔥花
  2. 2平底鍋中火熱橄欖油 45 秒,加入蒜頭切片煎香 30 秒
  3. 3加入牛肉快煎定型 1 分鐘
  4. 4放入馬鈴薯塊中火煎 8 分鐘至金黃酥脆
  5. 5灑鹽、白胡椒粉、糖調味並加入米酒 20 秒
  6. 6淋上香油拌勻並撒蔥花起鍋

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